Se ti svegli ogni mattina con mal di schiena e sospetti che il colpevole sia il tuo materasso, esistono 5 segnali chiari che possono confermare i tuoi dubbi. Non tutti i mal di schiena dipendono dal letto, ma quando il materasso è troppo...
Se stai soffrendo di cervicalgia e ti stai chiedendo quando finalmente smetterà di farti male, la risposta onesta è che una cervicalgia acuta dura mediamente tra i 7 e i 14 giorni, ma può variare significativamente in base a diversi fattori che...
Se la sciatica ti impedisce di dormire e stai cercando una soluzione per riposare già da stanotte, esistono 3 posizioni specifiche che possono ridurre significativamente il dolore del nervo sciatico durante il sonno. Il dolore sciatico che si...
Se stai vivendo mal di schiena durante la gravidanza, sappi che è un'esperienza normalissima che non rappresenta alcun pericolo per te o per il tuo bambino. Fino al 80% delle donne in gravidanza sperimenta qualche forma di mal di schiena, dalla...
Dolori Articolari in Estate: Perché Aumentano con il Caldo e Come Risolverli I dolori articolari possono intensificarsi durante la stagione estiva a causa di specifici fattori climatici e fisiologici. Se anche tu hai notato che i tuoi dolori...
Se ti sei mai svegliato con una gamba completamente addormentata o hai avvertito quell'fastidioso formicolio che impedisce di muoversi normalmente, sappi che nella maggior parte dei casi si tratta di un fenomeno normale e innocuo. L'intorpidimento...
Aria condizionata e dolori muscolari: come evitare contratture e torcicollo in estate L'arrivo del caldo estivo porta con sé una questione che molti sottovalutano: l'uso scorretto dell'aria condizionata può scatenare dolori muscolari, contratture e...
Quando portare tuo figlio dal fisioterapista: il momento giusto per un controllo posturale Come genitore, è normale chiedersi se la postura del proprio figlio sia corretta. Vederlo sempre curvo davanti al computer, con le spalle incassate o...
Il dolore alla spalla è una delle cause più comuni di visita dal fisioterapista o dall'ortopedico. Può interessare persone di tutte le età e compromettere le attività quotidiane come vestirsi, guidare o dormire. Capire da dove nasce il dolore è...
0L'eccellenza riabilitativa per fratture complesse Quando una frattura non mostra segni di guarigione dopo mesi di immobilizzazione, la preoccupazione del paziente è comprensibile. Si tratta di una situazione che coinvolge il 10-15% di tutte le...